ارتفاع مستويات الكولسترول الضار والدهون يأتيان في مقدمة عوامل الخطورة المسببة لأمراض القلب والأوعية الدموية، ومع تحقيق العلم تقدما في فهم الكولسترول، هناك من تقتضي المخاطر المحتملة تناوله الأدوية المعالجة، أو ربما تغيير النمط المعيشي لتفادي تأثيره الضار.

Ad

وتوصي جمعية القلب الأميركية والكلية الأميركية لأمراض القلب بتعاطي المصابين بداء السكري وأمراض القلب والكولسترول "الضار" دواء "ستاتين" للكولسترول، أما سواهم ممن يعانون ارتفاع الكولسترول فالعلاج متروك بين أيديهم. ولعل خفض الوزن يكون أولى الوسائل الفعالة في خفض الكولسترول، وتقول "مايو كلينيك" إنه يمكن خفض معدلات الكولسترول بفقدان ما بين 5 و10 في المئة من الوزن، بالقيام بأنشطة بدنية على نحو روتيني قد تبدأ بالنزول وصعود الدرج، واستبدال الوجبات السريعة بوجبة صحية معدة منزليا، واستبدال شرائح البطاطا المقرمشة بتناول جزرة.

(سي إن إن)
الولايات المتحدة الأمريكية