الفضلي: الشتاء يزيد معدلات الاصابة بامراض الجهاز التنفسي والحصبة الالمانية

قالت عضو لجنة التوعية بالامراض المعدية في وزارة الصحة الدكتورة مريم الفضلي ان أمراض الجهاز التنفسي كالزكام وجدري الماء والحصبة الألمانية تكثر في بداية فصل الشتاء نتيجة تكاثر الفيروسات المسببة لها خلال هذه الفترة.

واكدت الفضلي في تصريح صحفي اليوم اهمية تطعيم الأطفال ضد أمراض الطفولة حسب المواعيد المقررة من وزارة الصحة والحرص على النظافة الشخصية وعدم استخدام الأدوات الشخصية للاخرين.

وذكرت ان معظم امراض الجهاز التنفسي تتسبب بها فيروسات متعددة الأنواع والفصائل واعراضها الصداع وآلام بالجسم وعطاس وارتفاع الحرارة وإفرازات مائية في الأنف وفترة حضانة المرض تتراوح ما بين يوم وخمسة أيام.

واشارت الى ان الزكام يعد من أكثر أمراض الشتاء شيوعا حيث يبلغ عدد مرات الإصابة بالزكام ما بين ست وثماني نوبات في العام لدى الأطفال وما بين اثنتين واربع نوبات عند البالغين موضحة أن الحمى التي تصاحب الاصابة بنزلات البرد تعتبر عرضا وليست مرضا وتصيب الكبار والصغار على حد سواء ولذلك فإن كثيرا من الأسباب تؤدي إلى ارتفاع الحرارة مثل الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.

واوضحت أن الأمراض تنتقل مباشرة من المريض إلى السليم من خلال استنشاق الشخص السليم للرذاذ المتطاير المحمل بالميكروبات من فم المريض عند السعال أو العطاس أو الكلام أو الضحك بطريقة غير مباشرة مشيرة الى ان العدوى تنتقل ايضا عند استعمال أدوات المريض الشخصية أو عند المصافحة.

ودعت الفضلي الى عدم التعرض للتيارات الهوائية خاصة بشكل مفاجئ وممارسة الرياضة البدنية بانتظام لأنها تقاوم الضغوط النفسية التي تضعف مقاومة الجسم اضافة الى التغذية السليمة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضراوات الطازجة والفواكه والإكثار من شرب السوائل الدافئة والابتعاد عن مخالطة المرضى واستعمال أدواتهم وتعزيز الصحة النفسية لانها تزيد مقاومة الشخص ومناعته ضد الأمراض المعدية.