الذهاب إلى العمل بالسيارة... بدانة

كشفت دراسة بريطانية أن اختيار طريقة نشيطة للذهاب للعمل يمكن أن يحدث فارقاً كبيراً فيما يتعلق بزيادة الوزن في منتصف العمر.

توصل الباحثون، بعد دراسة شملت عشرات الآلاف ممن يزيد عمرهم على 40 عاماً، إلى أن من يذهبون للعمل بالسيارة يزيد وزنهم، ويكتسبون نسبة دهون أكبر في الجسم عمن يذهبون للعمل سيراً على الأقدام أو بالدراجة أو بالمواصلات العامة.

وقال الباحثون في الدراسة التي نشرتها دورية (لانسيت لداء السكري وعلم الغدد) إن من يذهبون للعمل بالدراجة كانوا الأقل وزناً. وقالت كبيرة الباحثين إيلين فلينت من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي: "نعلم أن التدريبات الرياضية تقي الإنسان السمنة والأمراض المزمنة، ومع هذا نجد كلنا صعوبة في جعل الرياضة جزءاً من حياتنا المزدحمة".