عنوان المقال اسم لبرنامج إذاعي كان يقدم في إذاعة دولة الكويت، من إعداد الدكتور الفاضل بشير الرشيدي وتقديمه، ولأنني من أشد المعجبين به والمتابعين له أحببت أن أذكر لكم مقتطفات من حديثه الشائق في برنامجه الرائع "استمتع بحياتك".يقول د. بشير إن الاستمتاع بالحياة فعل وحركة لا أُمنية، ويحتاج إلى جهد وتفكير وتدبير، والتفكير هو أن تعرف ما الذي يمتعك في الحياة، والتدبير هو أن تفعل الأشياء التي تمتعك بالحياة. ولنأخذ مثالاً للأشياء التي تمتعني في حياتي، وهي: المحافظة على الصلاة، وخاصة صلاة الفجر، وكتابة المقالات، وقراءة القرآن، والصدقة، وتناول الطعام الشهي، والمشي، والاستماع إلى الأغاني القديمة، والسوالف، وسماع النكات، والحديث مع الأطفال، والذهاب إلى القهوة الشعبية في شرق مع صديقي "بوعلي"... هذه الأشياء التي تمتعني في حياتي. وكل إنسان يختلف عن غيره في اختيار ما يمتعه في حياته، لكن الذكي هو من يعمل عقله ويعرف الأشياء التي تمتعه في حياته ويترجمها إلى واقع حيّ ملموس ليسعد ذاته، وكما تقول أغنية المطرب الراحل فريد الأطرش: "الحياة حلوة بس نفهمها".
* آخر المقال:
من أقول الدكتور بشير الرشيدي: "من ضبط انفعالاته تمتع بحياته، وأدام علاقاته"... "لا تتخذ قراراً وأنت غاضب".