​ميريام فارس: الرياضة تخفف التوتر وتحافظ على العقول

تواصل الفنانة اللبنانية ​ميريام فارس​ مشاركة المتابعين عبر صفحتها بأحد مواقع التواصل يومياتها خلال فترة الحجر المنزلي الذي تلتزم به، بسبب انتشار ​فيروس كورونا​.

ونشرت فارس عبر صفحتها الخاصة بأحد مواقع التواصل مقطع فيديو ظهرت فيه من داخل الصالة الرياضية بمنزلها، وهي ترقص وتتمرن للمحافظة على لياقتها البدنية.

وعلَّقت ميريام: "المواظبة على التمارين لا تساهم فقط في التخفيف من حدة التوتر والمحافظة على اللياقة البدنية، بل تساهم أيضا في الحفاظ على صحتنا العقلية في الأوقات العصيبة التي نعيشها في أيامنا هذه. تمرنوا قدر المستطاع، وحافظوا على التوازن في حياتكم، خليك بالبيت".

وضمن هذا السياق، أشاد متابعو ميريام بالنصائح التي قدمتها، معتبرين أنها مثال جيد للفنانة الرياضية التي تحافظ على رشاقتها ولياقتها.

يُذكر أن ميريام سجلت أغنية عراقية جديدة، لكنها لم تعلن التفاصيل عنها، ومن المتوقع أن تطلقها عبر حسابها الرسمي بـ"يوتيوب".