كيف فقد وزير الخارجية الأمريكي السابق مايك بومبيو 41 كيلوغراماً من وزنه؟

أظهرت صورة نشرتها صحيفة نيويورك بوست الأمريكية، لوزير الخارجية الأمريكي السابق مايك بومبيو، فقدانه نحو 41 كيلوغراماً من وزنه.

وقالت الصحيفة إن بومبيو كشف في مقابلة خاصة عن كيف فعل ذلك ولماذا.

وتابعت الصحيفة «بدأ كل شيء في 14 يونيو 2021، عندما صعد بومبيو على الميزان ورأى أن وزنه اقترب من الوصول إلى 136 كيلوغرام لأول مرة في حياته».

وقال الوزير السابق إنه استيقظ في صباح اليوم التالي وقال لزوجته سوزان «اليوم هو اليوم».

وأضاف «بدأت في ممارسة الرياضة كل يوم تقريباً، وتناول الطعام بشكل صحيح وبدأ الوزن في التراجع».

وقال بومبيو البالغ من العمر 58 عاماً إنه استثمر في صالة ألعاب رياضية منزلية في قبو منزله، «حاولت النزول إلى هناك خمس أو ست مرات في الأسبوع والبقاء فيها لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك، لم يكن هناك مدرب، ولم يكن هناك اختصاصي تغذية، لقد كنت أنا فقط».