جريدة الجريدة الكويتية - author

 د. رباح النجاده
د. رباح النجاده
مجموع المقالات : 100
تغلَّب على أوجاعك

الصداع (Headaches) الصداع حالة منتشرة وشائعة يعانيها معظم الناس وتتعدد أسبابها، من بينها: - الإمساك. - الإجهاد والإرهاق. - التهاب الجيوب الأنفية. - الإصابة بالزكام. - الإصابة بالبرد والإنفلونزا. - قلة النوم. - الضغوط النفسية....

07-10-2012
الآلام المزعجة.... أسبابها وعلاجها

الشعور بالألم إنذار من الجسم أن عضواً (أعضاء أو منطقة) ما فيه قد أصابه خلل ما. وقد ينتج الألم عن أمراض عضوية أو مضاعفات نفسية أو خليط منهما. بحسب المراجع الطبية، يختلف الناس في قدراتهم على تحمل الألم، فمنهم من يستطيع...

30-09-2012
الغذاء المفيد في علاج النقرس

النقرس مرض قديم معروف بداء الملوك في العصور الوسطى، وقد سمي بذلك لإفراط الملوك والأغنياء آنذاك بتناول اللحوم الحمراء والمشروبات الكحولية التي تسببه. يعرف النقرس بأنه نوع من التهابات المفاصل تنتج من ارتفاع حمض اليوريك...

23-09-2012
الغذاء الصحي والرياضة يحاربان الروماتيزم والتهاب المفاصل

الروماتيزم هو تعبير عام يطلق على الآلام الحادة أو المزمنة التي تنشأ عن خشونة أو تآكل غضاريف المفاصل أو التهابات أنسجة المفاصل والعضلات والأربطة والأنسجة المصاحبة. ويطلق لفظ (Arthritis) على التهابات المفاصل المصحوبة بآلام...

16-09-2012
الإمساك والإسهال... مشكلتان ترهقان الجسم

الإسهال والإمساك مشكلتان متضادتان، وهما من أبرز المشاكل اليومية التي تصيب الإنسان, ويترتب عليهما الكثير من المشاكل الصحية. الإسهال: المقصود بالإسهال التبرز على فترات متقاربة في اليوم نفسه. علاماته وأعراضه: -...

09-09-2012
مشاكل القولون المزعجة وطرق التخلص منها

يعاني كثر مشاكل في القولون لأسباب كثيرة أبرزها الغذاء غير الصحي، وتتفاوت حدتها بين البسيطة والمزمنة التي ينبغي عدم إهمالها ومعالجتها. اطلعوا على أسبابها وعوارضها وطرق علاجها. التهاب القولون يطاول الغشاء المخاطي...

02-09-2012
مشاكل الجهاز الهضمي وعلاجها غذائيا

يعد الجهاز الهضمي أحد أكثر أجهزة الجسم تعرضاً للمشاكل الصحية. وتشير الإحصائيات إلى أن أمراض الجهاز الهضمي هي الأكثر شيوعاً في العالم، فلا يوجد شخص لم يتعرض لمشاكل من هذا النوع، وأن 44% من البالغين يستخدمون مضادات...

26-08-2012
عيد فطر مليء بالصحة والحيوية


خلال شهر رمضان، يستغني الجسم عن الطعام طيلة النهار ويعتمد نظام الوجبتين المقننتين بالنسبة إلى الغذاء والشراب وما بينهما من أنشطة دينية واجتماعية طوال الشهر. فرمضان فترة تدريب لأعضاء الجسم المختلفة وأجهزته وصيانتها، ما...

21-08-2012
صحة الحامل في رمضان...نصائح وإرشادات لصيام آمن


فرض الله تعالى الصيام على العبد البالغ العاقل القادر المستطيع لما للصيام من ثواب عظيم وفوائد كثيرة. وخفف عن ذوي الأعذار فأباح لهم عدم الصيام حتى يزول العذر، ومن ضمن من خفف الله تعالى عليهم المرأة الحامل. الحمل وظيفة...

12-08-2012
حاربوا الأمراض في رمضان... «صوموا تصحوا»


اكتشف الطب الحديث السر في قوله تعالى «وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون» (البقرة 184). وجميع الدراسات الحديثة تؤكد أن الصيام ظاهرة صحية طبيعية ضرورية للحفاظ على صحة الجسم وقيامه بوظائفه الحيوية بكفاءة. يُستخدم الصيام...

05-08-2012
back to top