رئيس التحرير ناصر لافي العتيبي
هناك الكثيرون منا يخلطون بين الغذاء والطعام، ولا يعرفون الفرق بينهما، في حين لو أننا استعملنا الطعام غذاء لأصبح الوضع الصحي أفضل ولتخلصنا من كثير من الأمراض إن لم تكن كلها، خصوصاً إذا علمنا أن كل غذاء يمكن أن يكون طعاما...
يعتبر الزهايمر من الأمراض المخيفة في هذا العصر، ويعمل كشبح يداهم خيالات ما بعد الأربعين، بالخوف من الخرف قريبا، ونسيان اللحظات الجميلة والذكريات السعيدة مع الأحباب، كما أصبح الكثير من الأطباء يتنافسون في أبحاث ضد هذا...
إن التغيرات الجوية المفاجئة التي تحدث بين فصلي الشتاء والصيف تجعل من البيئة والهواء عامة قطار نقل سريعا للغبار والرطوبة، وذرات المطر العالية المحملة بمختلف الأجسام الدقيقة والحشرات، والتي تؤثر عكسيا في جهاز الإنسان...
كثير من الناس يعلمون أن من الصحة الجيدة أن يكون الجهاز الهضمي بخير، بما فيه الأمعاء والقولون والكبد والمرارة، والبنكرياس، وذلك لأهمية الإنزيمات الصادرة عنه خلال عملية هضم الغذاء الصحي كاملا، ولسهولة امتصاص المواد...
أنا لست طبيبة أسنان ولا ممرضة في المجال نفسه، ولكن يسوءني جدا عندما يدخل عليّ أحدهم بألم شديد جدا في الأسنان أو ورم كبير على الخد نتيجة التهاب في اللثة أو العصب، ويطلب مسكنا للألم! خصوصاً مريض السكر، أو مريض ما بعد عملية...
للقهوة فوائد جمة ومتعة لا تضاهي إدمان شربها في الصباح وعند الغروب، وكأنها مرتبطة بالسعادة وما تبعثه من نشاط في بداية اليوم وتحسين المزاج في نهايته عند الجلوس مع الأصدقاء والأحباب، وفنجان قهوة نحتسيه مع من نحب يكون صحيا...
كثير من المتخصصين في السموم الغذائية والدوائية يحاولون جهدهم لإيجاد حلول صحية لمساعدة الجسم في التخلص من السموم الغذائية، كالمواد الكيميائية المضافة إلى الأغذية الجاهزة، المعلب منها أو مسبق التحضير، وخصوصا أغذية...
نظراً لكثرة المعلومات في الصحف والمواقع الإلكترونية حول الأعشاب وأهميتها العلاجية نجد أن الكثيرين يتناقلونها ويستعملونها دون الرجوع إلى دراسات المختصين ونصائحهم في التغذية حول الجرعات اللازمة للمريض، والتي تعتمد على...
كثير من العوامل التي لا نأبه لها، قد تكون خلف تولد أول خلية سرطانية كامنة في الجسم، أولها الوسط الحمضي للدم، والذي يميز الخلايا السرطانية، نتيجة أخطاء غذائية لفترات طويلة، كالوجبات السريعة والإكثار من المشروبات...
