لا أحد يأبه إجمالاً بعمليّة هضم طعامه، علماً بأن معرفة الأغذية التي تسهّل هذه العمليّة والوسائل المساعدة لها، ضرورية جداً كي نتجنّب الانزعاج من عسر الهضم الذي ينغّص ليلنا أو نهارنا. بما أن غالبية الناس لا تهتمّ بهضم ما...
يتعرّض كل شخص خلال حياته لنفخة في البطن، ابتداء من مرحلة الرضاعة، وهي تتضاعف عند الإناث نسبة إلى الذكور، ولا تعتبر هذه الظاهرة المزعجة حالة مرضية تستدعي استشارة الطبيب إلا عندما ترافقها الأوجاع أو الإمساك والإسهال، او...
تسمرّ معظم محبي الفن وبراءة الطفولة أمام شاشاتهم السبت الماضي لمتابعة انطلاقة رحلة جديدة مع المواهب الغنائية والطربية، لكن هذه المرّة مع المواهب الصغيرة حصراً والمتراوحة أعمارها بين 7 و14 عاماً ضمن مرحلة {الصوت وبس} من...
يتهافت الناس على الأطباء عند اقلّ عارض يصيبهم ولا يبخلون في شراء الأدوية والأطعمة التي يعتقدون أنها ستشفيهم، ويهملون الوسائل التي قد تقيهم من هذه الأمراض أو تخفف من حدّتها، وهي في متناول أيديهم مجاناً. وما من شك ابداً...
ليست المرة الأولى ولا الثانية التي يصدر فيها البرتو مانغويل كتاباً يعبّر فيه عن شغفه وتعلقه بالقراءة، فقد نشر في السابق عن الدار عينها {تاريخ القراءة} و{يوميات القراءة} و{المكتبة في الليل}، وكان في كل عنوان يتناول ما لا...
إذا أردت شرح معاناة شعب ووطن بغية التغيير، فلا توارب ولا تبحث عن التبريرات والأعذار. قل الحقيقة وابحث مع مواطنيك عن سبل العلاج، وعندما تنغلق أمامك أبواب الحوار والتفهم فما عليك سوى أساليب التمرّد والعصيان على الفساد...
لا امتع من حيازة كتاب يتضمن بين دفتيه دراسة تراثنا الأدبي وعرضه لإنماء ثقافتنا ومعرفتنا به على مدى العصور. لقد ارادت هدى التميمي بكتابها «الأدب العربي عبر العصور» أن تقدّم لنا دراسة شاملة وواضحة، وهي الخبيرة في شؤون...
ظاهرة جسدية شغلت ولا تزال عقول الأطباء، وأربكت الباحثين على مدى عقود، وأخافت المصابين بها ونغّصت عليهم حياتهم، لكننا اليوم غدونا في موقع نستطيع من خلاله الإلمام بتفاصيل مادة الكولسترول وإيقافه عند حدّه، ثمّ جعله...
لا يقتصر عالم البيع والتجارة على بعض المهارات التي يتعلّمها الطلاب على مقاعد المعاهد المهنية أو الجامعات، فالكثير منها يكتسب عن طريق التجربة. وقد حاول ستيفن شيفمان في كتابه «25 مهارة في التسويق» أن يضمّ في كتاب صغير كلا...
بحسب بعض الإحصاءات الطبية، أكثر من 40% من سكان العالم يعانون مشكلة ارتفاع الكولسترول، ومعظمهم يتناول أدوية لخفضه. ولكن هل يعلم أحد ما هي مخاطر هذه الأدوية؟ إنها في أقل تعديل أوجاع وضعف في العضلات، وتراجع القدرات الفكرية...
