للعقد درجات مختلفة. لا شك في أن معرفة طريقة تشكّلها تسهل الشفاء منها، لأنها تصبح خطرة عندما تعيق التواصل مع الآخرين والتفاعل معهم...
بدءاً من طول قامة الطفل، مروراً بأخلاقيات العمل لدى المراهق، وصولاً إلى زواج الأبناء الراشدين... تشير مجموعة من الدراسات إلى أن الأمهات...
النصيحة الأولى التي يعطينا إياها كتاب «51 فكرة لتتغيّر وتغيِّر العالم من حولك» هي في الابتعاد عن التعقيد عند وصفنا للأشياء واعتماد...
بلاتمان أستاذ مساعد في الشؤون الدولية والعامة والعلوم السياسية، وقد أتم حديثاً دراسة مدتها أربع سنوات عن برنامج تديره الحكومة في شمال...
لا يحظى العمل بالأهمية عينها في حياة النساء كلهن أو على الأقل لا يفكرن فيه بالطريقة عينها. فهل أنت طموحة لا تخشى شيئاً أم هادئة تعتقدين أن...
يصعب أن تبدأ بتغيير شخصيتك تغييراً عميقاً إلا إذا كان التغيير يطاول عادة بسيطة. قد تكون مناقشة التغيير في بعض الحالات مستحيلة لأنك لا...
نادرًا ما كانت هذه الأسماء تليق بالأبناء أو أنهم كانوا يستحقونها، فمن دعاه والده باسم {صادق} ينعته أصحابه بأنه أكبر كذّاب، ومن سمّياه...
كلما زادت قدرتك على التعبير عن غضبك علناً وكلما استمعت إلى الآخر من دون عنف، حافظت على استمرارية علاقاتك مع الآخرين وانفتاحك عليهم. لا...
ينتشر الضغط بين الناس على صعيد واسع وهو أمر عادي جداً لأنه يؤدي إلى إفراز مادة الأدرينالين ويدفعك إلى تقديم أفضل ما لديك ويشجعك.«اللاضغط»...
يكبر الطفل من دون أن تفرض مسألة تقبل الذات نفسها، فيكتشف العالم من حوله ويتلقى تعليمه في ظلّ حماية أهله. هكذا يجد نفسه في ظرفٍ آمن يتيح له...
أشارت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن التعب يصيب مختلف الشرائح العملية فكثرٌ هم الأشخاص الذين يؤكدون أنهم شعروا بالتعب خلال أسبوع أو...
لا يعني العمل في مجال تحبّه وبين أشخاص تقدّرهم وتحترهم أن أيامك ستمرّ جميعها بسلاسة فلا شكّ في أنك ستعرف أياماً أصعب من غيرها وأكثر...
