من الضروري صيانة حالة الرئتين للحفاظ على صحة جيدة. في ما يلي الطرق الأنسب للوقاية من بعض الأمراض التي تصيب الرئتين وتنعكس سلباً على الصحة...
الشعر يعدّ تساقط الشعر إحدى أكثر المشاكل التي تؤثر على الجمال وتدلّ على سوء الصحة العامة. من الطبيعي أن يتساقط الشعر بمعدل 150 شعرة...
في ما يلي أسرع الطرق العصرية لاتباع نظام غذائي سليم تمهيداً لتخفيف الوزن... برنامج موسيقي جديد هل تريد تخفيف وزنك من خلال الإصغاء إلى...
عصير الليمون أحد أنفع المشروبات وأفضلها صيفاً وشتاءً وهو مضاد للسموم. يوصف للأعمار كافة والفئات من دون استثناء شرط أن يخفَّف بالماء....
«طفلي دائم الحركة ويتلعثم عندما يتكلمّ وكثيراً ما يخلط الأحرف بعضها مع بعض»، هذه صرخة أم تشكو من طفلها، بينما تقول أخرى: «طفلي بطيء...
يتكوّن عسل النحل من ماء وسكّر الفواكه (الفركتوز) وسكّر العنب (الغلوكوز) وسكّر القصب (السكّروز) وبروتين ونيتروجين وأملاح معدنية ومواد...
نستهلك الكثير من الأدوية المنوّمة، ما يسبّب لنا نوعاً من الإدمان وأعراضاً جانبية أخرى. فلمَ لا نلجأ الى الأساليب «الناعمة»؟ من منا لم...
لا يُعتبر الألم في الثديين نادراً، إلا أنّه يثير القلق. إليك تفسيراً حول الآلام الأكثر شيوعاً ودلالاتها. عندما تشعرين بألم في كلا ثدييك،...
لخلّ التفاح فوائد تجعله ضرورة في كل وجبة غذائية. فقد دلّت الدراسات على أن البوتاسيوم الموجود فيه يساعد على التخلص من الماء الزائد في...
ينبغي أن تتم كتابة التاريخ بتجرّد ووصف أمين وصادق من دون محاباة، كما نرى كيف تُعظم أدوار الناس في الحياة خصوصاً إذا مات شهود العصر، نلمس...
يصيب التهاب المعدة والأمعاء عدداً كبيراً من الناس، فعلى رغم التدابير الوقائية التي نتخذها لتفادي هذا المرض، فإنه لا ينفك يتسلل إلى...
عالم اليوم ليس هو عالم الأمس، نلمس ذلك من أبسط الأمور إلى أكثرها تعقيداً، ومع ثورة المعلومات التي نشهدها، وكما تمرّ رياح التغيير على...
