تكون نوبات النقرس شديدة الألم ويرافقها تورُّم واحمرار وتصلّب خصوصاً في الصباح. وبعد نوبات حادة من الألم تستمرّ سنوات قد يصبح المرض...
يشتكي معظمنا من آلام الظهر، وتوضح الإحصائيات أن بين 60% - 80% من الناس حول العالم يصابون بهذه الأوجاع خلال فترة من حياتهم، وأنها إحدى أكثر...
المقصود بالأمراض الروماتيزمية أمراض التهاب المفاصل المختلفة والروماتيزم والنقرس، وهي تندرج ضمن العائلة نفسها وتشترك في خصائص كثيرة،...
تعني هشاشة العظام نقصاً شديداً في كثافة العظام وهي أحد الأمراض الشائعة التي ترافق التقدّم في السن. تشبه العظام السليمة في شكلها قطعة من...
ننصح بالمواظبة على تمارين تقوية القلب للحفاظ على الرشاقة، تحديداً في منتصف العمر. فوفق دراسة أميركية جديدة، تبيّن أن الأشخاص الذين...
يخضع الجسم، خلال شهر رمضان، لنظام وأسلوب في النوم والغذاء يختلفان عن الأشهر الباقية، إذ يستغني الجسم عن الطعام طوال النهار ويعتمد على...
للصيام في شهر رمضان المبارك فوائد لا حصر لها، تعود بالصحة والقوة على الجسم بسبب التغيرات التي تطرأ على خلايا الجسم وأنسجته. يقوم الجسم...
رمضان هو شهر الخير والطاعة والبركة، ويعتبر فرصة ذهبية ووسيلة سهلة للتمتّع بالرشاقة والصحة والحيوية والتخلّص من السمنة ومعالجة مشاكل...
الشيخوخة تغيّرٌ طبيعي يحدث في حياة الإنسان نتيجة التقدّم في العمر، أي أنها تطوّر فيزيولوجي شأنها شأن أي مرحلة من مراحل العمر المختلفة...
جسم الإنسان مركّب من عدد كبير من العناصر المعدنية تشمل تقريباً جميع المعادن ما عدا الذهب والفضة، يصل عددها إلى حوالي 45 عنصراً يحتاج إليها...
زيت الزيتون غذاء ودواء، يقول رسول الله عليه الصلاة والسلام «كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة»، فهو ينشّط الجسم ويقوّيه ويُعتبر...
يتكوّن الجسم من أنسجة مختلفة، لكن أوضحها الأنسجة العظمية والعضلية والدهنية، لتشكيل أجهزة الجسم المختلفة. عموماً، يثبت النسيج العظمي...
