تُظهر أدلة حاسمة الفوائد الصحية لتناول ثمار البحر (خصوصاً الخيارات الأخرى غير الأسماك). نتيجة لذلك، تنصح التوجيهات الغذائية لوزراة...
يُعتبر استكشاف عادات الإنسان الغذائية خلال عملية التطور موضوعًا رائجًا اليوم. ومن الأدلة على ذلك النجاح الذي تلقاه حميات: «رجل الكهف» أو...
يعتقد كثر أن تناول الدجاج المقلي، لفافات الجبنة المشوية، حساء الطماطم، وفطائر التفاح... يمنحهم الشعور بالراحة النفسية، لكن الأطعمة التي...